eラーニング教材 職場のメンタルヘルス（ラインケア編）

健全な職場環境を構築するには？

ストレスは人によって感じ方が異なり、同じ職場環境の中でも、すべての人がメンタル不調となるわけではありません。しかし、職場環境の悪化により損害賠償事件が起きた場合には、会社のメンタルヘルス対応不備が大きな企業リスクへとつながる可能性があります。「メンタルヘルス」を正しく理解し、健全な職場環境を構築するためにはどうすればよいか、本教材を通して教育してみませんか。

職場のメンタルヘルスについて正しい知識と対応方法を身につける

厳しい経済環境や社会情勢の大きな変化の中、私たちは常に「ストレス」にさらされながら日々の生活を送っています。企業はコンプライアンスの観点から、社員の「心の病」や「自殺」を予防する必要があり、「メンタルヘルス」への取り組みが強く求められています。本教材では、メンタルヘルスの重要性と社会的背景を学習し、組織マネジメントにおける当領域についての知識や対策を身に付けることができます。

学習の流れ

教材概要

監修者情報

監修：社会保険労務士法人 みらいコンサルティング

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職場のメンタルヘルス（セルフケア編） 1時間

ストレスの感じ方は人によって異なり、すべての人が同様に心の疲れを感じるわけではありません。しかし、その心の疲れが深刻な問題へ発展する可能性もあるため、自分自身の健康を管理する必要があります。本教材では、自身がメンタルヘルス不全に陥ることで生じるリスクを学習し、その対策や回避方法を身につけることができます。

1章 私たちの生活とメンタルヘルス
2章 メンタルヘルスの現状
3章 職場で起こりうるメンタルヘルス不全
4章 ストレス対策
5章 まとめ
6章 まとめテスト
7章 職場のメンタルヘルス　セルフケア編　ケース・スタディ

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